味精营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 268 大卡13%蛋白质 40.1 克67%
碳水化合物 26.5 克9%脂肪0.2 克0%
水分 0.2 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 33.0 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 5 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.08 毫克6%核黄素(维生素B2) 0.00 毫克0%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.3 毫克2%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.00 毫克0% 4 毫克0%
钠(盐) 21053.0 毫克1053% 100 毫克13%
1.2 毫克8% 7 毫克2%
0.31 毫克2% 0.67 毫克22%
4 毫克1% 0.98 微克2%
0.12 毫克8%


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豆腐干(香干)147大卡 酸奶酪62大卡 牛心106大卡 茄子21大卡
猕猴桃56大卡 41大卡 萝卜干60大卡 草莓30大卡
毛竹笋21大卡 面蛋84大卡 淡菜(鲜)80大卡 魔芋面7大卡
啤酒36大卡 鲫鱼108大卡 河虾84大卡 山里红95大卡
枣(鲜)122大卡 葡萄43大卡 蚬子47大卡 大黄鱼96大卡
冰淇淋126大卡 红娘鱼105大卡 大山楂95大卡 苔菜148大卡
猪血55大卡 鲢鱼102大卡 海带(鲜)17大卡 牛肚72大卡
白菜15大卡 腐乳(臭)130大卡 大甲88大卡 山药56大卡
海带(干)77大卡 大黄花鱼96大卡 灌肠134大卡 木瓜27大卡